Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. 09-10 Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. Sổ Tay Kỹ Năng
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Giảm độ sáng vào buổi tối.tứ sắc trực tuyến Hitclub game di động iWin mới nhất thưởng thêm monthly Go88